Yoga i Surf

Yoga i Surf

Yoga i Surf specjalnie dla ciebie

Ćwiczenia, surf, relaks … Jeśli tak wyobrażasz sobie podróż, to jesteś we właściwym miejscu. Nasze wyjazdy Yoga & Surf to szeroki wybór zajęć, które łączą surf i jogę. Surfuj idealne fale przez cały dzień,  zrelaksuj się, a potem  weź udział w specjalnie dobranyc hzajęciach jogi.

Wybierz technikę treningu jogi: FUSION – INTEGRALNA – INTENSYWNA – REGENERACYJNA – YOGA NA PLAŻY – MEDYTACJA

Współpraca z Power Yoga Canarias

Co zabrać na wyjazd surfingowy

co zabrać na wyjazd surfingowy

DZIEWCZYNY, CZAS NA JESIENNO ZIMOWY WYJAZD SURFINGOWY – CO ZE SOBĄ ZABRAĆ

Większość szkół surfingowych i surfcampów zapewnia wszystko czego będziesz potrzebować na wyjeździe, dzięki czemu nie będzie potrzebna deska, czy kombinezon. A pakowanie nie skończy się skakaniem po walizce w celu jej zamknięcia… Wiele tanich przewoźników oferuje za dodatkową opłatą extra bagaż, ale jeżeli twój budżet liczy się z każdą złotówką wtedy sytuacja staje się bardziej skomplikowana

Ale, niezależnie od sytuacji bagażowej, przedstawiamy kilka niezbędnych informacji czego będziesz potrzebować na wyjeździe. Dlatego stworzyliśmy listę „co zabrać na wyjazd surfingowy”.

1 OCHRONA PRZED SŁOŃCEM:

Trzeba chronić skórę przed promieniami UV w wodzie i poza nią. Zalecamy kremowanie, całej twarzy wysokimi filtrami ( 30- 50) odpornymi na wodę i dodatkowo nakładaj specjalny blocker w sztyfcie na najbardziej narażone części twarzy ( nos, usta , pod oczy).

Tutaj dwie sensowne propozycje, które znaleźliśmy w Polsce:

2 BUTELKA WIELORAZOWEGO UŻYTKU DO WODY:

Utrzymanie nawodnienia jest kluczowe, ale nie oznacza to konieczności kupowania ciągle nowych butelek z wodą za każdym razem.  Zamiast tego, weź butelkę wielokrotnego użytku i napełniaj ją …

Dobra propozycja to: RETAP

3 DOBRE BIKINI:

Najlepiej jedno i dwu częściowe, sportowe i to bardziej „wow”, miejs gdzie możecie kupić bikini nie będziemy podpowiadać bo przecież same dobrze wiecie gdzie:)

wyjazdy dla dziewczyn

4 ZESTAW MINI MED:

Lepiej być dobrze przygotowanym niż potem żałować, więc spakuj kilka podstawowych rzeczy, takich jak bandaże, plasterki, środki przeciwbólowe, krople do ucha i oczu, środki przeczyszczające i środki przeciw biegunce. Nie chcesz, chyba żeby coś ciebie zatrzymało przed wejściem do wody!

5 NAKRYCIE GŁOWY I OKULARY:

Pop kilku godzinach w wodzie twoja głowa też chciałaby odpocząć od słońca. Weź jakiś fajny kapelusz, albo czapkę basebalówke (jak wolisz), żeby ochronić buzię i głowę. Nie zapomnij o okularach z dobrym filtrem UV (najlepiej z polaryzacją).

6 GOPRO LUB WODOODPORNA KAMERA:

Nie będzie to udany wyjazd jak nie będziesz miała fotki. Zazwyczaj w szkołach robią zdjęcia (czasem odpłatnie, czasem w cenie kursu). Ale zawsze dobrze mieć jakiś podwodny sprzęt do robienia zdjęć i filmików.

7 PLEACAK:

Dobry plecak na eskapady dzienne. Może się zdarzyć, że będziecie gonić za falami po różnych spotach, wtedy pomocny będzie jakiś mały plecak. Najlepiej taki, który pomieści ekwipunek dzienny, trochę jedzenia, twoje bikini i ręcznik.

8 POZYTYWNE NASTAWIENIE:

Tego nie da się spakować na wyjazd, ale jest jednym z kluczowych elementów wyjazdu. To musi być bomba, ale żeby tak było musisz też dać z siebie wszystko. Ludzie dokoła będą może lepszymi surferami/kami, ale w sporcie to nic nie znaczy (każdy kiedyś zaczynał)  otwórz się, nie wstydź się i działaj. Czasem na takich wyjazdach poznaje się przyjaciół na całe życie.

 

Surfing na całego

SURFING NA CAŁEGO

SURFING NA CAŁEGO

EL FRONTON – EKSTREMALNA FALA

Od wczoraj na Gran Canarii na spocie El Fronton odbywają się mistrzostwa Bodyboardingu. Jedna z najtrudniejszych fal w całej klasyfikacji mistrzostw świata Bodyboardingu

To nie jest zwykła fala! Przez swój wyjątkowy kształt jest ona głównie jeżdżona przez Bodyboarderów. Gdy osiąga swoje największe rozmiary staje się tak potężna jak wszystkim dobrze znane Tahoopu!!

Jeżeli chcecie zobaczyć tą falę i dużo innych na żywo to zapraszamy

SURFARI I PAKIETY SURFINGOWE

EL FRONTON KING