Szkolenia Surfing Kanary

Nauka Surfingu na Gran Canarii – Najlepszy klimat i fale aby rozpocząć przygodę z Surfem.

Pakiety Surfingowe – od 799zł w promocji

WAKACYJNY ODLOT DLA PAKIETU SURF UP OFERUJEMY CENĘ 799ZŁ – 5x2h dziennie surfu, 7 nocy w Surf House Las Palmas, na samej plaży, Deski do użytku po zajęciach, Tapas Night, Koncerty na plaży, Sprzęt plażowy, SZUKAJCIE LOTÓW NA: ITAKA CZARTERY TUI , RYANAIR LUB ŁĄCZONYCH LOTÓW

  • W cenie:
  • Zajęcia 5 x 2h
  • Sprzęt i instruktor w cenie
  • Zakwaterowanie 7 nocy w @hitidehouse (pokoje 6 i 12) 2os z dopłatą
  • Uczestnictwo w eventach ( yoga, koncerty, tapas night itp)
  • Deska po zajęciach za darmo
  • Kuchnia do użytku ( lubimy integrację:)
  • Ubezpieczenie na zajęciach (OC)


_______________________________________________________________________________________________

Nie wliczone w cenę:
Przelot
Wyżywienie (w okolicy mnóstwo tanich knajpek)
Ubezpieczenia podróży

Oferta nie obejmuje lotów, wyżywienia i ubezpieczenia poza zajęciami surfingu.

Surf a zdrowie

Surf wakacje na kanarach

Surf jest dobry dla naszego ciała

Kiedy surfujemy, czujemy się mocniejsi, sprawniejsi i bardziej szczęśliwi. Z dobrze ułożonym programem możecie zyskać bardzo dużo uprawiając ten sport.

Dlaczego surfing może dobrze wpłynąć na twoje zdrowie? Surfing jest bardzo złożony dlatego rozwija wiele partii ciała.

Ramiona i górna część ciała dostają niezły wycisk, gdy wiosłujesz po falę, a nogi zaczynają swój trening kiedy zaczyna się balans na desce i prowadzenie deski – TWOJE CORE MUSCLES DZIAŁAJĄ BARDZO MOCNO PODCZAS WSZYSTKICH TYCH CZYNNOŚCI.

Surf jest znakomity na serce. Poprawia krążenie i wzmacnia ukrwienie całego ciała. Powinniśmy wykonywać co najmniej 2,5h tygodniowo ćwiczeń, a surfing jest idealnym sposobem na uzyskanie bardzo dobrych efektów.

Łatwo przekroczyć te 2,5h tygodniowo surfując, w przeciwieństwie do ćwiczeń na siłowni jest to niesamowite uczucie ślizgać się po falach.

Dobrym uzupełnieniem dla surfingu jest Yoga czy Pilates – Wzmacnianie to jedno, rozluźnianie mięśni i medytacja pomaga znacznie w utrzymaniu naszego ciała w super kondycji.