Typowy dzień surfera

dzień surfera

Jak wygląda typowy dzień surfera

Zastanawialiście się kiedyś jak to jest budzić się codziennie rano, brać surf deskę w ręke i biec poślizgać się po falach?

Jeżeli  jeszcze nie próbowaliście, to skorzystajcie z naszej SURF EDYCJI LIMITOWANEJ w Portugalii z @polskisurfer. Na tym wyjeździe będziecie żyli jak prawdziwi surferzy!!!

surf wyjazd portygalia

Będziecie mogli przeżyć prawdziwą surfingową przygodę pod okiem doświadczonego surfera.

8am

Pobudka – standardowe procedury;) Śniadanie, kawka, troszkę rozmów na pobudzenie i na SPOT!

dzień surfera

10 am

Czas na rozgrzewkę. Ogólnorozwojówka. Wymahy rąk, nadgarstki, łokcie, biodra, kolana, staww skokowy. Delikatne rozciągniecie miesni szyii. Kilkaset metrów biegu.

10.30 am

Surfujem przez 1,5h, albo i więcej jak kto chce.

dzień surfera

2 pm

Rest na spocie lub jak kto woli w Surf Housie. Wymiana uwag dotyczących nauki i tak zwany hang out… Możemy się posilić lunchem przed kolejną sesją.

dzień surfera

4.30pm

Druga sesja! Do boju ekipo! Druga sesja jest zawsze wyzwaniem. Dużo chęci, ale już mnei siły. Ale tak się krztałtuje charaktery i kondycję.

dzień surfera

18pm

Po zajęciach czas wolny, oczywiście obiado-kolacja, omawianie poczynań na zajęciach.

 

SURF GIRLS CAMP 2018 – JAK BYŁO

Girls Surf Camp w ścisłej współpracy z @surferki – źródło relacji: Girls Surf Camp Kanary/

Szukacie wyjazdu na kanary? Sprawdźcie nasze MEGA PROMO

Sposób na udane wakacje

Wyjątkowe wyjazdy surfingowe

Wyjątkowe wyjazdy surfingowe

Surf oferta dla każdego

Czym się wyróżniamy? Nasza baza jest otwarta cały rok. Możesz przyjechać będąc na dowolnym poziomie surfowania.  Wybierasz dowolny dla siebie termin ( mamy gości przez cały rok) i nigdy nie będziesz z nami się nudził, gdyż nasz surf house zawsze jest pełny super ludzi.

Zajęcia:

Oferujemy różne pakiety, dla początkujących, średniowzaawansowanych i zaawansowanych surferów. Stwórz własny wyjazd: dobierz ile chcesz nocy, wybierz ile dni i ile godzin dziennie chcesz pływać.

SUP, Boogie boarding, Yoga, snorkeling, nurkowanie, wspinaczka ( tak mamy tutaj niesamowite miejsca do wspinaczki) albo słodkie nic nie robienie i opalanie się.

Zakwaterowanie:

Nocleg oferujemy w niesamowitym HITIDE SURF HOUSE znajdującym się na samej plaży. Nasz prosty styl i drewniane wykończenie zachwyci ciebie prostotą i użytecznością, ale też ciepłą atmosferą.

Organizujemy wyjazdy tematyczne. W 2017 roku rozpoczęliśmy SURFARI NA GRAN CANARII, a w lutym 2018 zorganizowaliśmy niesamowity SURFCAMP z SURFERKI.PL – GIRLS SURF CAMP 2018

Promocje:

Możesz też skorzystać z naszych specjalnych ofert promocyjnych. Zawsze mamy coś ciekawego do zaoferowania.

Transmisja na żywo z naszego Surf Housu

surf house las palmas

Surf House las palmas

Jak sprawdzić widok z naszej kamerki?

To proste! Przygotowaliśmy micro tutorial:)

Kanary to słońce i surf

Wyjazdy surfingowe na kanarach

Wyjazdy surfingowe na kanarach

Gran Canaria to dobry wybór zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych surferów. Wyspę wyróżnia najlepszy klimat i super surf warunki panujące przez cały rok.


Możecie wybierać dowolne opcje pakietowe ( połączenie surfu, zakwaterowania i dodatkowych atrakcji), albo wybrać zakwaterowanie a resztę atrakcji domówić na miejscu.

Jakie atrakcje macie do wyboru? Nie licząc SURFU oczywiście…

Paralotniarstwo, yoga, yoga na sup, skimboarding, windsurfing, hiking, snorkeling, nurkowanie, sup, wspinaczka, slackline, enduro-bike, canyoning, bodyboarding, rowery, deskorolki, żeglarstwo, freediving, tenis i dużo więcej…Pytajcie –

Surfing dla dziewczyn

Surfing dla dziewczyn

Surfing dla dziewczyn

Go girls! Jakoś tak zawsze na naszych wyjazdach jest, że mamy dużo dziewczyn wymiatających na falach=) Yeah!!

Sprawdźcie ofertę ->>LINK<< i nasz GIRLS SURF CAMP 2018

#surf #grancanaria #surfpromo #wyjazdysurfingowe #surferki #surfdziewczyny#yoganaplaży #beachyoga #naukasurfukanary #kanarysurfing#szkołasurfingu #surfnauka #wyjazdysurfingowe #surfwyjazdy @SurfWyjazdy

 

 

Yoga i Surf

Yoga i Surf

Yoga i Surf specjalnie dla ciebie

Ćwiczenia, surf, relaks … Jeśli tak wyobrażasz sobie podróż, to jesteś we właściwym miejscu. Nasze wyjazdy Yoga & Surf to szeroki wybór zajęć, które łączą surf i jogę. Surfuj idealne fale przez cały dzień,  zrelaksuj się, a potem  weź udział w specjalnie dobranyc hzajęciach jogi.

Wybierz technikę treningu jogi: FUSION – INTEGRALNA – INTENSYWNA – REGENERACYJNA – YOGA NA PLAŻY – MEDYTACJA

Współpraca z Power Yoga Canarias

Co zabrać na wyjazd surfingowy

co zabrać na wyjazd surfingowy

DZIEWCZYNY, CZAS NA JESIENNO ZIMOWY WYJAZD SURFINGOWY – CO ZE SOBĄ ZABRAĆ

Większość szkół surfingowych i surfcampów zapewnia wszystko czego będziesz potrzebować na wyjeździe, dzięki czemu nie będzie potrzebna deska, czy kombinezon. A pakowanie nie skończy się skakaniem po walizce w celu jej zamknięcia… Wiele tanich przewoźników oferuje za dodatkową opłatą extra bagaż, ale jeżeli twój budżet liczy się z każdą złotówką wtedy sytuacja staje się bardziej skomplikowana

Ale, niezależnie od sytuacji bagażowej, przedstawiamy kilka niezbędnych informacji czego będziesz potrzebować na wyjeździe. Dlatego stworzyliśmy listę „co zabrać na wyjazd surfingowy”.

1 OCHRONA PRZED SŁOŃCEM:

Trzeba chronić skórę przed promieniami UV w wodzie i poza nią. Zalecamy kremowanie, całej twarzy wysokimi filtrami ( 30- 50) odpornymi na wodę i dodatkowo nakładaj specjalny blocker w sztyfcie na najbardziej narażone części twarzy ( nos, usta , pod oczy).

Tutaj dwie sensowne propozycje, które znaleźliśmy w Polsce:

2 BUTELKA WIELORAZOWEGO UŻYTKU DO WODY:

Utrzymanie nawodnienia jest kluczowe, ale nie oznacza to konieczności kupowania ciągle nowych butelek z wodą za każdym razem.  Zamiast tego, weź butelkę wielokrotnego użytku i napełniaj ją …

Dobra propozycja to: RETAP

3 DOBRE BIKINI:

Najlepiej jedno i dwu częściowe, sportowe i to bardziej „wow”, miejs gdzie możecie kupić bikini nie będziemy podpowiadać bo przecież same dobrze wiecie gdzie:)

wyjazdy dla dziewczyn

4 ZESTAW MINI MED:

Lepiej być dobrze przygotowanym niż potem żałować, więc spakuj kilka podstawowych rzeczy, takich jak bandaże, plasterki, środki przeciwbólowe, krople do ucha i oczu, środki przeczyszczające i środki przeciw biegunce. Nie chcesz, chyba żeby coś ciebie zatrzymało przed wejściem do wody!

5 NAKRYCIE GŁOWY I OKULARY:

Pop kilku godzinach w wodzie twoja głowa też chciałaby odpocząć od słońca. Weź jakiś fajny kapelusz, albo czapkę basebalówke (jak wolisz), żeby ochronić buzię i głowę. Nie zapomnij o okularach z dobrym filtrem UV (najlepiej z polaryzacją).

6 GOPRO LUB WODOODPORNA KAMERA:

Nie będzie to udany wyjazd jak nie będziesz miała fotki. Zazwyczaj w szkołach robią zdjęcia (czasem odpłatnie, czasem w cenie kursu). Ale zawsze dobrze mieć jakiś podwodny sprzęt do robienia zdjęć i filmików.

7 PLEACAK:

Dobry plecak na eskapady dzienne. Może się zdarzyć, że będziecie gonić za falami po różnych spotach, wtedy pomocny będzie jakiś mały plecak. Najlepiej taki, który pomieści ekwipunek dzienny, trochę jedzenia, twoje bikini i ręcznik.

8 POZYTYWNE NASTAWIENIE:

Tego nie da się spakować na wyjazd, ale jest jednym z kluczowych elementów wyjazdu. To musi być bomba, ale żeby tak było musisz też dać z siebie wszystko. Ludzie dokoła będą może lepszymi surferami/kami, ale w sporcie to nic nie znaczy (każdy kiedyś zaczynał)  otwórz się, nie wstydź się i działaj. Czasem na takich wyjazdach poznaje się przyjaciół na całe życie.

 

10 POWODÓW NA TO, ŻE SURF MOŻE POPRAWIĆ LUDZKOŚĆ

surfing lekarstwem

SURFING LEKARSTWEM

Spotkałem wystarczająco dużo  surferów, którzy są całkowicie przekonani, że surfing nie może zmienić świata ( po części to prawda, ale przeczytaj poniższy krótki tekst, aby móc mieć zdanie). Jednak po spędzeniu prawie piętnastu lat zanurzonych w sporcie, wierzę, że elementy surfingu mają potencjał do poprawienia naszego podejścia do życia w sposób wielce znaczący.  10 powodów, którymi nie musicie się zgadzać, a jeżeli macie własne pomysły proszę podajcie je w komentarzu.

1. Będziesz dbał o naszą planetę,  bo będziesz bliżej natury. Kiedy ostatni raz twoje życie kręciło się wokół pogody? Kiedy mógłbyś wyrecytować, co minuty czas wschodu słońca, zachodu słońca, przypływu lub odpływu? Jak bardzo nie zaszufladkujemy stereotypowego surfera, istnieje nieskończona liczba zmiennych, które przyczyniają się do tworzenia idealnych fal, a to wymaga chwili zastanowienia się na d tym kiedy najlepiej iść na surfa . Wszystkie te zmienne są zakorzenione w odpływach i przypływach ziemi, a przywrócenie balansu między ludzkim zachowaniem a światem naturalnym… Poważnie, odłącz się od czasu do czasu.

2. Będziesz szczęśliwszy! Słońce jest potrzebne! Czy wiesz, że prawie 18 milionów ludzi cierpi z powodu sezonowej depresji  częściowo dlatego, że nie mają wystarczająco dużo słońca? Nie mówiąc już, że są bladzi. Oczywiście są niebezpieczeństwa. Dlatego używaj kremów do opalania a w przyszłości okaże się, że będziesz bardziej szczęśliwy:)

3. Będziesz zdrowszy. Oprócz opalania (patrz nr 2), organizm czerpie korzyści z bardzo aktywnego stylu życia. Całe to spalanie kalorii można wytrzymać w dusznej sali gimnastycznej, ale czy to jest przyjemne? W zamian czego można poślizgać się po falach oceanu, to 2 w 1. Wygrywa surfing!

Wybierz się na surf

4. Będziesz bardziej elastyczny. Dosłownie i w przenośni. W surfingu ciągle wszystko się zmienia ( miejsce załamania fali, wielkość fali, wiatr, pływy etc). Twój sukces jest podyktowany wyłącznie zdolnością do adaptacji do otaczającego świata. Brzmi znajomo? Jak … życie?

5. Rozejrzyj się. Gdy występują duże opady deszczu, a miejska kanalizacja nie może podołać odprowadzeniu takich ilości wody. Ostatecznie wiele zanieczyszczeń może dostać się do wody. Gdy akurat chciałbyś surfować w deszczu może okazać się, że się zatrujesz… Zacznijmy uważać na to co wyrzucamy i gdzie wyrzucamy, albo gdzie zanieczyszczenia są składowane.

6. Nauczysz się pokory. Jako jednostce, konsekwentnie brakuje nam zdolności do kontekstualizacji naszego miejsca na tej planecie. W oceanie to nie problem. W momencie, kiedy skonfrontujesz się z falą wielkości budynku, która spada na twoją głowę, twoja świadomość rozpadnie się:) zrozumiesz jak bardzo jesteśmy mali. Surfing lekarstwem.

7. Nauczysz się znaczenia wspólnoty. Niewiele społeczności samoregulujących się tak skutecznie jak surfing. Z biegiem lat surfing opracował zestaw niepisanych zasad, które pozwolą wszystkim wejść bezpiecznie i sprawiedliwie złapać fale. Owszem, nieprzyjazny lokalizm istnieje, ale ogólnie rzecz biorąc, jeśli surfer oferuje szacunek i stara się przestrzegać etykiety, otrzyma szacunek w zamian.

8. Będziesz bardziej cierpliwy. Nie możesz oczekiwać, że idealna fala właśnie nadejdzie. Nie można nauczyć się surfować w ciągu tygodnia – a tak naprawdę nawet przez rok.  Chęć zaakceptowania rzeczy, których nie da się zmienić wpłynie pozytywnie na inne elementy życia.

9. Nowe doznanie duchowe? Surfing może być alegorią życia, łapiąc falę na wierzchołku, tuż w miejscu gdzie się załamuje i płyniesz aż do całkowitego uspokojenia …Taniec śmierci… Mocne porównanie co nie?

10. Chcąc czy nie poznacie wielu nowych przyjaciół. Wierzcie lub nie, w Strefie Gazy znajdują się miejsca, w których Izraelczycy i Palestyńczycy surfują razem. Dzielą się falami. Śmieją się. Odkładają tysiąclecia krwawych różnic religijnych w celu surfowania. „Surfing jest swego rodzaju korektorem”, powiedział Tony Corley, prezes Black Surfing Association.

Zamknij laptopa, wyłącz komórkę i idź surfuj! Surfing lekarstwem.

The Inertia

SURFARI VOL 1

Surfari

Wyjazdy na kanary – Surf Obozy – Surfari

Marzyliście kiedyś by spróbować surfu?? To jest oferta dla was: www.surfwyjazdy.pl/promo

Sprwdźcie jak się u nas surfuje: