fbpx

Cała prawda o początkach na surfie

pierwsze zajęcia surfingowe

Pierwsze zajęcia surfingowe – łatwo nie jest;)

Wszyscy widzimy super surferów i surferki robiących ewolucje, o których nam się nawet nie śni. No tak. I my też tak byśmy chcieli:)

nauka surfingu

Droga jest długa i jak w przypadku każdego sportu, żeby osiągnąć dobre wyniki potrzebujemy dużo czasu, cierpliwości, samozaparcia i często pieniędzy [na Bałtyku (żeby nie było, kochamy Bałtyk) nie ma możliwości dobrego treningu surfingowego].

Nie myślcie, że będziecie fruwać po falach jak J.J, czy Kelly Slater. Zamiast tego po prostu oddajcie się żywiołowi, spędźcie mega chwile w wodzie, nie frustrujcie się i bierzcie z tego sportu to co w nim najlepsze. Zabawa, natura i aktywność fizyczna.

Widzimy się na spocie z uśmiechem 🙂

My możemy z naszej strony zaoferować mega lokalizację i super szkolenia w LAS PALMAS DE GRAN CANARIA

Fot. Surferki.pl

Sposób na udane wakacje

Wyjątkowe wyjazdy surfingowe

Wyjątkowe wyjazdy surfingowe

Surf oferta dla każdego

Czym się wyróżniamy? Nasza baza jest otwarta cały rok. Możesz przyjechać będąc na dowolnym poziomie surfowania.  Wybierasz dowolny dla siebie termin ( mamy gości przez cały rok) i nigdy nie będziesz z nami się nudził, gdyż nasz surf house zawsze jest pełny super ludzi.

Zajęcia:

Oferujemy różne pakiety, dla początkujących, średniowzaawansowanych i zaawansowanych surferów. Stwórz własny wyjazd: dobierz ile chcesz nocy, wybierz ile dni i ile godzin dziennie chcesz pływać.

SUP, Boogie boarding, Yoga, snorkeling, nurkowanie, wspinaczka ( tak mamy tutaj niesamowite miejsca do wspinaczki) albo słodkie nic nie robienie i opalanie się.

Zakwaterowanie:

Nocleg oferujemy w niesamowitym HITIDE SURF HOUSE znajdującym się na samej plaży. Nasz prosty styl i drewniane wykończenie zachwyci ciebie prostotą i użytecznością, ale też ciepłą atmosferą.

Organizujemy wyjazdy tematyczne. W 2017 roku rozpoczęliśmy SURFARI NA GRAN CANARII, a w lutym 2018 zorganizowaliśmy niesamowity SURFCAMP z SURFERKI.PL – GIRLS SURF CAMP 2018

Promocje:

Możesz też skorzystać z naszych specjalnych ofert promocyjnych. Zawsze mamy coś ciekawego do zaoferowania.

Oczekując na fale

Jak siedziec na desce surfingowej

Jak siedziec na desce surfingowej

Jeśli widzieliście surferów, którzy znajdują się przed falami, czekając na kolejny set, być może zauważyliście, że nie leżą już na desce, ale siedzą na niej. Dzięki temu surfer/surferka może lepiej przyjrzeć się nadchodzącym falom. Następną rzeczą do nauczenia się jest jak usiąść na desce i jak przygotować się do wiosłowania na falę z pozycji siedzącej.

Siedzenie na desce surfingowej


TEORIA – BRZMI SKOMPLIKOWANIE, ALE NIE JEST

Jak usiąść na desce surfingowej?

Na naszych zajęciach nauczysz się teorii, ale przede wszystkim praktycznej strony siedzenia i surfowania.

Połóż się na desce surfingowej w pozycji wiosłowania, jakbyś właśnie wiosłował do nadchodzącego setu. Chwyć za deskę obiema rękami, tak jakbyś szykował się do robienia pompek. Wyciągnij deskę spod siebie, ciągnąc ją do przodu.

Kiedy deska przesuwa się pod tobą, podnieś kolana i wygnij plecy do pozycji siedzącej. (Upewnij się, że nie odpuszczasz – deski surfingowej). Tutaj, podobnie jak w przypadku wszystkich innych czynności związanych z surfowaniem, jest to kwestia ćwiczenia równowagi. Płynne siedzenie na desce surfingowej kiedy fale przemykają pod falami wymaga praktyki, ale nie zrażajcie się!

Kiedy już usiądziesz, to musisz znaleźć punkt równowagi deski żeby nie siedzieć ani za bardzo na przodzie, ani za bardzo na tyle deski.Siedzenie na desce surfingowej

Zapraszamy do naszego surf housu na Kanarach

Yoga i Surf

Yoga i Surf

Yoga i Surf specjalnie dla ciebie

Ćwiczenia, surf, relaks … Jeśli tak wyobrażasz sobie podróż, to jesteś we właściwym miejscu. Nasze wyjazdy Yoga & Surf to szeroki wybór zajęć, które łączą surf i jogę. Surfuj idealne fale przez cały dzień,  zrelaksuj się, a potem  weź udział w specjalnie dobranyc hzajęciach jogi.

Wybierz technikę treningu jogi: FUSION – INTEGRALNA – INTENSYWNA – REGENERACYJNA – YOGA NA PLAŻY – MEDYTACJA

Współpraca z Power Yoga Canarias

Co zabrać na wyjazd surfingowy

co zabrać na wyjazd surfingowy

DZIEWCZYNY, CZAS NA JESIENNO ZIMOWY WYJAZD SURFINGOWY – CO ZE SOBĄ ZABRAĆ

Większość szkół surfingowych i surfcampów zapewnia wszystko czego będziesz potrzebować na wyjeździe, dzięki czemu nie będzie potrzebna deska, czy kombinezon. A pakowanie nie skończy się skakaniem po walizce w celu jej zamknięcia… Wiele tanich przewoźników oferuje za dodatkową opłatą extra bagaż, ale jeżeli twój budżet liczy się z każdą złotówką wtedy sytuacja staje się bardziej skomplikowana

Ale, niezależnie od sytuacji bagażowej, przedstawiamy kilka niezbędnych informacji czego będziesz potrzebować na wyjeździe. Dlatego stworzyliśmy listę „co zabrać na wyjazd surfingowy”.

1 OCHRONA PRZED SŁOŃCEM:

Trzeba chronić skórę przed promieniami UV w wodzie i poza nią. Zalecamy kremowanie, całej twarzy wysokimi filtrami ( 30- 50) odpornymi na wodę i dodatkowo nakładaj specjalny blocker w sztyfcie na najbardziej narażone części twarzy ( nos, usta , pod oczy).

Tutaj dwie sensowne propozycje, które znaleźliśmy w Polsce:

2 BUTELKA WIELORAZOWEGO UŻYTKU DO WODY:

Utrzymanie nawodnienia jest kluczowe, ale nie oznacza to konieczności kupowania ciągle nowych butelek z wodą za każdym razem.  Zamiast tego, weź butelkę wielokrotnego użytku i napełniaj ją …

Dobra propozycja to: RETAP

3. Bluza, wygodne spodnie (dresy) , szalik (typu buff), wygodne obuwie (sportowe), czapka

Przyda się na wieczory szczególnie w ziemie, gdzie temepratura spada do 16 – 14 stopni. Też w górach będą rpzydatne cieplejsze rzeczy, gdyż jak wiemy z każdymi 100m spada temperatura:)

4. DOBRE BIKINI:

Najlepiej jedno i dwu częściowe, sportowe i to bardziej „wow”, miejsc gdzie możecie kupić bikini nie będziemy podpowiadać bo przecież same dobrze wiecie gdzie:)

wyjazdy dla dziewczyn

5. ZESTAW MINI MED:

Lepiej być dobrze przygotowanym niż potem żałować, więc spakuj kilka podstawowych rzeczy, takich jak bandaże, plasterki, środki przeciwbólowe, krople do ucha i oczu, środki przeczyszczające i środki przeciw biegunce. Nie chcesz, chyba żeby coś ciebie zatrzymało przed wejściem do wody!

6. NAKRYCIE GŁOWY I OKULARY:

Pop kilku godzinach w wodzie twoja głowa też chciałaby odpocząć od słońca. Weź jakiś fajny kapelusz, albo czapkę basebalówke (jak wolisz), żeby ochronić buzię i głowę. Nie zapomnij o okularach z dobrym filtrem UV (najlepiej z polaryzacją).

7. GOPRO LUB WODOODPORNA KAMERA:

Nie będzie to udany wyjazd jak nie będziesz miała fotki. Zazwyczaj w szkołach robią zdjęcia (czasem odpłatnie, czasem w cenie kursu). Ale zawsze dobrze mieć jakiś podwodny sprzęt do robienia zdjęć i filmików.

8. PLEACAK:

Dobry plecak na eskapady dzienne. Może się zdarzyć, że będziecie gonić za falami po różnych spotach, wtedy pomocny będzie jakiś mały plecak. Najlepiej taki, który pomieści ekwipunek dzienny, trochę jedzenia, twoje bikini i ręcznik.

9. POZYTYWNE NASTAWIENIE:

Tego nie da się spakować na wyjazd, ale jest jednym z kluczowych elementów wyjazdu. To musi być bomba, ale żeby tak było musisz też dać z siebie wszystko. Ludzie dokoła będą może lepszymi surferami/kami, ale w sporcie to nic nie znaczy (każdy kiedyś zaczynał)  otwórz się, nie wstydź się i działaj. Czasem na takich wyjazdach poznaje się przyjaciół na całe życie.

Surfing na całego

SURFING NA CAŁEGO

SURFING NA CAŁEGO

EL FRONTON – EKSTREMALNA FALA

Od wczoraj na Gran Canarii na spocie El Fronton odbywają się mistrzostwa Bodyboardingu. Jedna z najtrudniejszych fal w całej klasyfikacji mistrzostw świata Bodyboardingu

To nie jest zwykła fala! Przez swój wyjątkowy kształt jest ona głównie jeżdżona przez Bodyboarderów. Gdy osiąga swoje największe rozmiary staje się tak potężna jak wszystkim dobrze znane Tahoopu!!

Jeżeli chcecie zobaczyć tą falę i dużo innych na żywo to zapraszamy

SURFARI I PAKIETY SURFINGOWE

EL FRONTON KING